Δευτέρα 23 Μαΐου 2011

ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΓΡΗΓΟΡΑ, ΧΩΡΙΣ ΦΟΒΟ ΚΑΙ ΠΑΘΟΣ!


Olita straw  και στην μαγειρική σας δίνει show!
Έξυπνο, γρήγορο, εύκολο, νόστιμο, όμορφο και με προσωπικότητα...
Έχει λίγες θερμίδες και χαρίζει μια ανάλαφρη καλοκαιρινή γεύση που θα την αναζητήσετε πολλές φορές φέτος το καλοκαίρι αλλά θα την βρήτε μόνο στο... σπίτι σας(και στο psema.gr βέβαια)!

Τα απογεύματα εκείνα του καλοκαιριού που όλοι θέλουμε το γλυκάκι μας αλλά πάντα σκεφτόμαστε τις συνέπειες, μπορούμε απλά να πειραματιστούμε για κάτι πιο… Olita straw!
Ο συνδυασμός της γεύσης, της αισθητικής και της χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες θα σας γίνει συνήθεια χωρίς ενοχές!

Πάμε λοιπόν να δούμε τι υλικά χρειαζόμαστε:
-φράουλες
-γιαούρτι 2%(ή 0% ανάλογα με τις προτιμήσεις σας)
-Ζάχαρη καστανή
-ένα πορτοκάλι(όχι απαραίτητο)
-κουβερτούρα
-παγωτό 0%(ο,τι γεύση σας αρέσει. Η σοκολάτα κάνει τριχρωμία και είναι πιο ελκυστική η εικόνα του γλυκού ενώ με κρέμα 0% γίνεται πιο ελαφρύ.)

Εκτέλεση!
-Το γλυκό μας μπορούμε να το φτιάξουμε σε ένα μεγάλο μπολ για «οικογενειακή» απόλαυση ή μεμονωμένα σε ποτήρι της αρεσκείας μας!
-Αφού καθαρίσουμε τις φράουλες τις βάζουμε σε ένα ταπεράκι με λίγο καστανή ζάχαρη ίσα ίσα να μαζέψει τα νερά που έμειναν από το πλύσιμο ή αν θέλουμε ρίχνουμε και λίγο κονιάκ.
-Κόβουμε μικρά κομματάκια φράουλας μέσα στο γιαούρτι(αν κόψουμε πολλά θα πάρει ένα ροζ χρώμα το οποίο είναι καταπληκτικό). Τοποθετούμε το γιαούρτι σαν βάση στο ποτήρι μας ή το μπολ, σχεδόν να γεμίσει το μισό.
Στην συνέχεια κόβουμε ροδέλες τις φράουλες και τις τοποθετούμε πάνω από το στρώμα γιαουρτιού. Τόσες, ώστε να φαίνεται χρωματική διαφορά στο ποτήρι ή το μπολ.
Σε αυτό το σημείο ρίχνουμε λίγο από το ζουμάκι που άφησαν οι φράουλες στο τάπερ.
-Μετά από το στρώμα με τις φράουλες προσθέτουμε μία μπάλα παγωτό στο ποτήρι ή κάποιες μπάλες παγωτού στο μπολ(ανάλογα το μέγεθός του).
-Είναι η ώρα να τρίψουμε την κουβερτούρα πάνω από το παγωτάκι.
-Για διακόσμηση στο ποτήρι μπορεί να τοποθετηθεί μία φέτα πορτοκάλι καθώς ταιριάζει και με τις φράουλες αλλά και με το παγωτό σαν άρωμα ή αντί αυτού μία φράουλα μεγάλη.
Στο μπολ μπορείτε να βάλετε γύρω γύρω φράουλες ή φέτες πορτοκαλιού!

Το Οlita straw είναι έτοιμο και περιμένει να το δοκιμάσετε…

καλή διασκέδαση!
www.psema.gr
Olita

Ετικέτες

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Εγγραφή σε Σχόλια ανάρτησης [Atom]

<< Αρχική σελίδα